बुखार (Fever) क्यों आता है : जानिए इसके पीछे का कारण

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बुखार क्या है बुखार के कारणों और कारकों को समझना

 बुखार एक आम स्वास्थ्य समस्या है जिसमें शरीर का तापमान सामान्य से अधिक हो जाता है। यह अकेले एक बीमारी नहीं है, बल्कि यह किसी अन्य रोग के लक्षण भी हो सकता है। बुखार एक ऐसी स्थिति है जहाँ शरीर का तापमान सामान्य सीमा से ऊपर बढ़ जाता है, जो आमतौर पर 97 और 99 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच होता है। जब तापमान इस सीमा से अधिक हो जाता है, तो इसे बुखार या पाइरेक्सिया कहा जाता है। चिकित्सा शब्दावली में इसे अतिताप के रूप में भी जाना जा सकता है। शरीर बैक्टीरिया, वायरस, कवक और अन्य रोग पैदा करने वाले एजेंटों का मुकाबला करने के लिए एक रक्षा तंत्र के रूप में अपना तापमान बढ़ाता है, जो एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।

PHOTO CREDIT : NAVBHARAT TIMES

हाइपोथैलेमस, मस्तिष्क का एक छोटा सा हिस्सा, शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब शरीर संक्रमण या अन्य रोगजनकों का सामना करता है, तो हाइपोथैलेमस शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए एक प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। चिकित्सा विज्ञान के अनुसार तापमान में यह वृद्धि एक निरंतर संक्रमण या बीमारी के संकेतक के रूप में कार्य करती है। इस लेख में, हम बुखार के कारण, तथ्य, उपचार और उपाय की चर्चा करेंगे।

बुखार के कारण

संक्रमण: वायरस, बैक्टीरिया, या अन्य कीटाणु संक्रमण बुखार का प्रमुख कारण हो सकते हैं।

अन्य बीमारियाँ: कई अन्य बीमारियाँ जैसे कि मलेरिया, डेंगू, ताइफाइड, इन्फ्लुएंजा, आदि भी बुखार का कारण बन सकती हैं।

उच्च ताप : अधिक गर्मी में रहने से भी बुखार हो सकता है।

रासायनिक प्रदूषण: किसी किमियाई द्रव्य से संपर्क में आने पर भी बुखार हो सकता है।

बुखार के प्रकार

बुखार को इसकी गंभीरता के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है, और चिकित्सा विज्ञान निम्नलिखित प्राथमिक प्रकारों को अलग करता हैः


लो-ग्रेड फीवरः यह बुखार का सबसे आम रूप है, जिसकी विशेषता शरीर का तापमान 100 से 101 डिग्री फ़ारेनहाइट तक होता है।


हाई-ग्रेड बुखारः जब शरीर का तापमान 103 से 104 डिग्री फ़ारेनहाइट के बीच पहुंच जाता है, तो यह हाई-ग्रेड बुखार की श्रेणी में आता है।


खतरनाक श्रेणी का बुखारः यह सबसे गंभीर प्रकार का बुखार है, जहां शरीर का तापमान 104 से 107 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ जाता है। बुखार का यह स्तर आमतौर पर एक गंभीर आंतरिक बीमारी का संकेत देता है।


हालाँकि, बुखार को इसकी प्रकृति के आधार पर भी वर्गीकृत किया जा सकता है, जिससे निरंतर बुखार, प्रेषण बुखार और रुक-रुक कर बुखार जैसे अतिरिक्त प्रकार होते हैं। ये प्रकार तापमान में उतार-चढ़ाव के विभिन्न पैटर्न प्रदर्शित करते हैं।

बुखार के लक्षण

शरीर का ऊंचा तापमान बुखार का प्राथमिक लक्षण है, जो अक्सर अन्य संकेतों के साथ होता है जो अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकते हैं। 

बुखार के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं

कपकपी लगना। ठंडक महसूस होना शरीर में दर्द सिरदर्द पसीना आता है खाँसी। नाक बहती है भूख में कमी
निर्जलीकरण मांसपेशियों में दर्द दर्द सहनशीलता में कमी थकान ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई परेशान करने वाले सपने

यदि आप शरीर के बढ़ते तापमान या इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो शीघ्र चिकित्सा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। ये लक्षण, विशेष रूप से जब तेज बुखार के साथ मिलकर, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकते हैं।

FACTS 

शरीर का स्वास्थ्य निर्माण बुखार के द्वारा सुरक्षित होता है क्योंकि यह बीमारियों के खिलाफ लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है। सामान्यत: शरीर का तापमान 98.6 डिग्री फ़ेरनहाइट (37 डिग्री सेल्सियस) होता है, लेकिन बुखार के समय यह बढ़ जाता है। अधिकांश मामलों में बुखार आमतौर पर स्वयं ठीक हो जाता है, लेकिन कुछ बार यह किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है।

उपचार और उपाय

आराम : बुखार के समय शरीर को पर्याप्त आराम देना चाहिए।

उचित पौष्टिक आहार: पौष्टिक आहार खाना बुखार के उपचार में मदद कर सकता है।

शीतल पानी: बुखार के समय हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए शीतल पानी पीना महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर की सलाह: अगर बुखार लंबे समय तक बना रहता है या गंभीर लक्षण पैदा करता है, तो डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।

दवाएँ: डॉक्टर की सलाह पर दी गई दवाओं का सही तरीके से उपयोग करना चाहिए।

आवश्यकता अनुसार दवाएँडॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का सही रूप से सेवन करना महत्वपूर्ण है। विभिन्न प्रकार की बुखार के लिए अलग-अलग दवाएँ होती हैं, जैसे कि आंतर्राष्ट्रीय डेंगू में पैरासिटामोल, मलेरिया में एंटीमलेरियल दवाएँ, आदि।

नियमित चिकित्सा जाँच 

जांच: बुखार का कारण स्पष्ट नहीं हो रहा हो तो नियमित चिकित्सा जांच करवाना आवश्यक होता है। डॉक्टर बुखार के मूल कारण की जांच करेंगे और उपचार सुनिश्चित करेंगे।

पूरी आराम और नियमित खानपान: बुखार के समय आपके शरीर को आराम की आवश्यकता होती है, इसलिए पूरी आराम करें और नियमित खानपान का ध्यान रखें।

नींद की पूरी कमी को पूरा करें: बुखार में नींद की आवश्यकता बढ़ जाती है। पर्याप्त नींद लेने से आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और आप तेजी से ठीक हो सकते हैं।

हाथों को साफ रखें: संक्रमण से बचने के लिए हाथों को साबुन से अच्छे से धोएं और सफाई का ध्यान रखें। बुखार के समय आपके संक्रमण के बढ़ने की संभावना होती है, इसलिए स्वच्छता का विशेष ख्याल रखें।

गर्मियों में ध्यान रखें: गर्मियों में बुखार की संभावना अधिक होती है। इसलिए अधिक गर्मियों में हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए पानी की पर्याप्त मात्रा पीना जरूरी होता है।

होम रेमेडीज़: कुछ होम रेमेडीज़ भी बुखार के उपचार में सहायक हो सकते हैं। उबले पानी में नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से शरीर की प्रतिरक्षा मजबूत होती है।

स्वस्थ आदतें: नियमित व्यायाम करना, पौष्टिक आहार खाना, और स्वस्थ आदतों का पालन करना आपके स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है।

स्वच्छता: बुखार के समय अपने आसपास की स्वच्छता का ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है। साफ-सफाई का ध्यान रखकर संक्रमण की संभावना को कम किया जा सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें: बुखार के समय मानसिक स्वास्थ्य का भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। पॉजिटिव मानसिकता रखने से आपके शरीर की प्रतिरक्षा मजबूत होती है और आप जल्दी ठीक हो सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया

बुखार मुख्य रूप से बैक्टीरिया, वायरस या अन्य रोगजनकों के कारण होने वाले संक्रमणों के प्रति शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का परिणाम है। जब ये विदेशी आक्रमणकारी शरीर में प्रवेश करते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें पहचानती है और प्रतिक्रियाओं के एक कैस्केड को ट्रिगर करती है। प्रमुख प्रतिक्रियाओं में से एक पायरोजेन की रिहाई है, जो ऐसे रसायन हैं जो मस्तिष्क में हाइपोथैलेमस पर कार्य करते हैं, जिससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

एक सामान्य  रूप में संक्रमण

संक्रमण बुखार का सबसे आम कारण है। फ्लू, सामान्य सर्दी और कोविड-19 जैसे वायरल संक्रमणों से शरीर का तापमान बढ़ सकता है। बैक्टीरियल संक्रमण, जैसे स्ट्रेप थ्रोट और मूत्र पथ के संक्रमण, भी बुखार पैदा कर सकते हैं। ये संक्रमण प्रतिरक्षा प्रणाली को पायरोजेन छोड़ने के लिए उत्तेजित करते हैं, जिससे रोगजनकों के विकास के लिए कम अनुकूल वातावरण बनाने के लिए शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

सूजन की स्थिति

संक्रमण के अलावा, बुखार विभिन्न सूजन संबंधी स्थितियों की प्रतिक्रिया के रूप में भी हो सकता है। ऑटोइम्यून विकार, जैसे कि संधिशोथ और ल्यूपस, पुरानी सूजन का कारण बनते हैं, जो शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी सूजन संबंधी बीमारियाँ क्षतिग्रस्त ऊतकों के प्रति शरीर की निरंतर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण बुखार का कारण बन सकती हैं।

पर्यावरणीय और गैर-संक्रामक कारक

जबकि संक्रमण और सूजन बुखार के प्रमुख कारण हैं, ऐसे अन्य कारक भी हैं जो शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बन सकते हैं। गर्मी की थकान, चरम मौसम की स्थिति के संपर्क में आना, कुछ दवाएं और एलर्जी की प्रतिक्रियाएं सभी बुखार में योगदान कर सकती हैं। इन मामलों में, शरीर की प्रतिक्रिया सीधे एक संक्रामक एजेंट से संबंधित नहीं है, बल्कि बाहरी या आंतरिक तनावों से संबंधित है।

भावनात्मक और तनाव-प्रेरित बुखार

दिलचस्प बात यह है कि भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारक भी बुखार जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं। तीव्र तनाव, चिंता और भावनात्मक संकट शरीर की लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को सक्रिय कर सकते हैं, जो हृदय गति, रक्तचाप और शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं। यह आमतौर पर तीव्र भावनात्मक उथल-पुथल की स्थितियों में देखा जाता है।

बुखार में योगदान देने वाले अतिरिक्त कारक

1. टीकाकरणः बुखार भी टीकाकरण का एक दुष्प्रभाव हो सकता है। जबकि टीके विभिन्न बीमारियों को रोकने के लिए आवश्यक हैं, वे हल्के बुखार को ट्रिगर कर सकते हैं क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली टीके के घटकों के प्रति प्रतिक्रिया करती है। यह बुखार आमतौर पर अल्पकालिक होता है और यह एक संकेत है कि शरीर प्रतिरक्षा का निर्माण कर रहा है।

2. कैंसरः कुछ प्रकार के कैंसर, विशेष रूप से रक्त कैंसर जैसे ल्यूकेमिया और लिम्फोमा, बुखार का कारण बन सकते हैं। यह अक्सर कैंसर कोशिकाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया या ट्यूमर द्वारा सूजन वाले पदार्थों की रिहाई के कारण होता है।

3. दवाओं की प्रतिक्रियाएंः कुछ दवाएं, जैसे एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन और कुछ दर्द निवारक, दुष्प्रभाव के रूप में बुखार का कारण बन सकती हैं। संभावित दवा प्रतिक्रियाओं के बारे में जागरूक होना और यदि आपको संदेह है कि आपकी दवा से बुखार हो रहा है तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।


4. हार्मोनल परिवर्तन: हार्मोनल असंतुलन, जैसे कि थायरॉइड विकार या अधिवृक्क ग्रंथि की शिथिलता से जुड़े, शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव का कारण बन सकते हैं और संभावित रूप से बुखार जैसे लक्षण हो सकते हैं।


5 . निर्जलीकरणः गंभीर निर्जलीकरण से शरीर का तापमान बढ़ सकता है। जब शरीर में उचित जलयोजन की कमी होती है, तो यह तापमान को नियंत्रित करने में कम कुशल हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप संभावित रूप से बुखार जैसी प्रतिक्रिया होती है।


7. सर्जरी के बाद बुखारः सर्जरी के बाद बुखार असामान्य नहीं है और अक्सर सर्जिकल प्रक्रिया के लिए शरीर की सूजन प्रतिक्रिया का परिणाम होता है। शल्य चिकित्सा के दौरान प्राप्त संक्रमण से शल्य चिकित्सा के बाद बुखार भी हो सकता है।

अस्वीकरण

इस लेख में दी गई गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। बुखार या किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति के उचित मूल्यांकन और प्रबंधन के लिए एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इस लेख में उल्लिखित बुखार के कारण सामान्य उदाहरण हैं और सभी संभावित परिदृश्यों को शामिल नहीं कर सकते हैं। बुखार के ट्रिगर्स के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं अलग-अलग हो सकती हैं, और सटीक निदान और उचित उपचार के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता का मूल्यांकन महत्वपूर्ण है।


जबकि प्रस्तुत जानकारी की सटीकता सुनिश्चित करने के प्रयास किए गए हैं, लेखन के समय से चिकित्सा अनुसंधान और समझ में विकास हुआ होगा। लेखक और प्रकाशक इस लेख में दी गई जानकारी के उपयोग के परिणामस्वरूप किसी भी प्रतिकूल प्रभाव या परिणामों के लिए किसी भी दायित्व को अस्वीकार करते हैं।